فرم ثبت نام در دوره ها
ثبت نام در دوره ها
ثبت نام در انجمن علمي
فروشگاه اینستاگرام
ما را در اینستاگرام دنبال کنید …
VIST
Armenia Fit & Well Department
تبليغات
برنامه پيشخوان دولت و پليس + 10

کارگاه T25 در تاریخ 26 مرداد تهران برگزار می شود

کارگاه تخصصی T25 که توسط آقای شانتی طراحی و برنامه ریزی شده است روز جمعه مورخ ۲۲ مرداد ماه در تهران برگزار خواهد شد

این روش دارای سه فاز مختلف بوده و هدف آن طراحی تمرین به مدت سه ماه برای لاغری و یا برای بدن های آماده
برای کسب بدنی در حد Beach body می باشد .
در این روش آموزش داده میشود که در ماکروسایکل ، میزوسایکل و میکروسایکل (هر ماه و هر هفته و هر جلسه ی تمرینی
چه تمرینی اجرا و برنامه ی تمرینی چگونه است .

✅ در این کلاس که ۲ و نیم ساعت تئوری و ۸ ساعت عملی می باشد ، طراحی تمرین سه ماه آموزش داده خواهد شد و برای اولین بار در ایران اجرا می شود .

👌 در این کارگاه ۲ مدرس حضور دارند که هر یک بخشی از طرح تمرین را اجرا و به شرکت کنندگان تمرین می دهند .
🦋 این کلاس در بخش کارگاهی کاملا عملی می باشد .
🥇 در این روش تمرینی تمامی بدن درگیر بوده و بخش های مختلف بدن با شیوه های مختلف و روش های متفاوت تمرینی در فاز های آلفا ، بتا و گاما تمرین داده می شود
سرعت ، تمرینات شکم ، هوازی ، اینتروال ، تمرینات بالا تنه ، پائین تنه و …. به تر تیب در فاز های مختلف و با شدت های متفاوت تمرین می شود.

روش اول ثبت نام :

متقاضیان میتوانند برای ثبت نام در   صفحه نخست همین سایت در بخش ثبت نام ، اقدام به تکمیل فرم و ارسال تقاضای خود نمایند . ضمنا امکان پرداخت بصورت آنلاین نیز وجود دارد .

روش دوم ثبت نام :

متقاضیانی که تمایل به ثبت نام از طریق سایت نداشته باشند می توانند  مبلغ ۱۶۰ هزار تومان را به شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۱۸۹۹۵۴۵۳۹۰   نزد بانک ملی ایران به نام شرکت پروشات واریز نموده ، اصل فیش واریزی ، شماره تماس ، عکس سه در چهار و تصویر کارت ملی به همراه نام و نام خانوادگی به انگلیسی را به شماره ۰۹۱۹۰۱۱۹۲۰۴ از طریق تلگرام ارسال نمایند .

مهلت ثبت نام :

مهلت ثبت نام  تا  پایان وقت اداری روز دو شنبه مورخ ۲۲  مرداد  ماه می باشد

hvi

ممکن است به این موارد نیز علاقه مند باشید:

0 دیدگاه در “کارگاه T25 در تاریخ ۲۶ مرداد تهران برگزار می شود”

دیدگاهتان را بنویسید

تبليغات

وارد شويد

وزارت ورزش و جوانان
خريد DVD آموزشي کانال تلگرام
دارنده سیستم مدیریت آموزش
دارنده سیستم مدیریت کیفیت